Ma arvan, et ma ei ole ainus, kes tunneb peale maratoni, võistlust või siis mingit muud oodatud sündmust, näiteks reisi, et mida ma nüüd edasi tegema peaks. Selles suhtes, et eesmärgid on täidetud, vähemalt midagi on tehtud. Ja ees on mingi selline tühi ning ebamäärane maa. Raske on kaotada sihid silme eest. No näiteks kui…
Tag: youtube
Tegin iga päev trenni
Sattusin parajasti esimese septembri peale, kui mõtlesin alustada terve kuu kestva väljakutsega. Kuna ma kaalu tõttu endiselt aktiivset sporti ei tee, siis mõtlesin, et natuke võiks ennast ikkagi liigutada ning võtsin ette juba varem ka siin blogis välja toodud 10 minutilise video venitusharjutuste kohta. Ja siis ma mõtlesin, et prooviks seda teha KUU AEGA JÄRJEST….
Kirjutan iga päev blogi, mõned nipid ja teine koostöö
Mõtlesin, et teen sellise toreda väljakutse, kus kirjutan kolmel järjestikusel päeval enda nn. päevikut. No nagu kunagi, kui võtsid mingisuguse eriti lillelise märkmiku, millel oli tabalukk küljes ja siis kirjutasid sinna, et “täna sain koolis viie”. 😀
Nädal aega joogat – vihkamisest armastuseni?
Jaaaaaa kohe on täis saamas järgmine nädal väljakutset! Täna ongi tegelikult viimane päev, nii et ma loodan, et ma ennast alt ei vea. Kõik algas sellest, et kui ma vahepeal hoolikamalt käisin trennis, siis sageli oli laupäeval Body Balance, mis siis sidus omavahel igasuguseid erinevaid elemente ning jooga oli üks neist. Ja mulle üldse ei…
Väljakutse ja tulemus 